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皮肤类问题，。，。，，

男 | 19岁 2021-07-19 12:53:23 2人回复来自长春市

健康咨询描述：我们这边军训完后，两个手臂露在外面的地方和脖子都红了，而且额头皮肤摸起来特别粗糙，像是有一层胶糊在上面似的，而且很疼，怎么能好些啊

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2021-07-19 14:18:31 我要投诉

这种情况下不需要过多担心，有可能是因为军训，日常在阳光下所呆的时间比较长，造成了一个局部的晒伤情况，建议您日常使用一些生理盐水进行冲洗，另外日常饮食要清淡为主，避免辛辣刺激性油腻性的食物

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-07-19 14:08:38

出现这种问题的话，是长时间在外面太阳下暴晒所造成的，是由于皮肤缺水可以补充一些水分，另外可以用一些补水的喷雾，另外之后军训的时候一定要注意防晒，喷防晒喷雾或者涂抹防晒霜。