健康咨询描述: 我得的是不是肾虚,怎么办
肾虚怎么调理:1、饮食调理,具有补肾作用的食物有羊肉、驴肉、韭菜、山药、猪肾等。2、中药调理,可以通过多种具有温阳补肾、益肾气作用的中草药合用,以达到调理肾虚的目的;3、穴位按摩,可以通过按摩合谷穴、足三里穴、商阳穴、关元穴等来调理肾虚。希望我的回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>
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