脂肪肝要注意哪些饮食禁忌

      脂肪肝患者平时应避免食用高脂肪食物，不要饮酒。尽量少吃油炸、油腻、辛辣的食物。应该多吃新鲜蔬菜和水果。脂肪肝患者如有肥胖，应坚持适当的运动减肥。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。

      指导意见：
      您好：脂肪肝患者的饮食要低脂，低胆固醇，不能吃动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，蛋黄，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴饮暴食，禁止饮酒，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。

      脂肪肝的患者在饮食结构上主要是建议患者低盐低脂饮食，并根据患者的一般情况选择一些清淡为主的食物，避免进食一些动物的内脏，因为动物内脏含有丰富的胆固醇会造成脂肪肝的情况加重，多进食一些新鲜的水果和蔬菜。应该给予适当的有氧运动，这样也能促进脂肪肝的代谢。
      以上是对“脂肪肝要注意哪些饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！