其他类似问题
医生回复区
2021-07-20 11:08:51 我要投诉
指导意见：
减大腿吃的话少吃一些油腻的高热量的食物，多吃些清淡的东西，还有要多走走动下腿，管住了你的嘴还要动下腿，俩者一起对你的减大腿计划才最快最有效红豆中含有一种叫做碱酸的物质，能促进胃肠道蠕动，而且还能够消除心脏和肾脏引起的水肿，红豆含有纤维素，可以排出体内的盐分和废物，对腿部减肥有很好的效果。
2021-07-20 07:18:24 我要投诉
减肥期间要以五谷杂粮为主食，多吃蔬菜水果，少吃含糖量油脂高的食物，不要暴饮暴食，另外可以加强体育锻炼，每天运动一个小时以上的有氧运动，长期的坚持会得到很好的效果。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
