减肥可以食用火龙果吗？

保密 | 0个月 2021-07-21 15:15:37 2人回复来自未知

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2021-07-21 17:00:13 我要投诉

指导意见：
火龙果含有丰富的维生素以及维生素c，具有减肥降低血糖的作用。减肥期间可以吃，但是还要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥，每天坚持做有氧运动。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-21 16:50:44 我要投诉

减肥期间可以吃火龙果的，因为火龙果富含丰富的维生素纤维素可以促进肠胃蠕动，增强代谢，对减肥有一定促进作用，而且所含热量也不高，同时建议增强有氧锻炼加大身体消耗，这样的话会达到更好的减肥效果。

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