我经常要到深夜2点--3点才能睡觉,想很多东西
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2006-08-26 03:04:35
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健康咨询描述： 郭主任:你好,我经常要到深夜2点--3点才能睡觉,想很多东西,脑子停不下来.好痛苦
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郭医生 副主任医师
擅长: 神经性头痛,紧张性头痛,血管性头痛,脑血管痉挛,偏
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2006-08-26 08:15:33
你好：你可能是因紧张压力等因素引起的神经衰弱，而导致了失眠,(属神经功能失调的表现)，有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
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