像这种情况应该注意饮食,以清淡好消化的食物为主,多吃一些小米粥面条,三餐规律,不要暴饮暴食,少吃生冷刺激辛辣油腻的食物,多喝热水,适量运动,促进肠道蠕动,养成良好的生活习惯
我吃那个益生菌,大便也有点不是正常,我没有其他症状
那你平时注意饮食多运动会
病情分析:
你好,感觉胃肠不好,有消化不良,出现这种情况的话,可以吃点健胃消食片看看情况的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,多运动,多进食点清淡易消化的食物,不要暴饮暴食,少量多餐,注意饮食卫生,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物,不要吸烟喝酒等。
我买了江中健胃消食片
可以先吃点健胃消食片看看情况。
吃多久?大便感觉也不是太正常饭量还是正常的,
可以先吃一个星期的药看看情况。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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