菠菜沙拉能不能减肥？

保密 | 0个月 2021-07-22 15:15:12 1人回复来自未知

健康咨询描述：菠菜沙拉能不能减肥？

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-07-22 18:26:45 我要投诉

指导意见：
病情分析：菠菜沙拉是可以吃的，因为菠菜对减肥是有一定帮助的，菠菜含有大量的植物粗纤维，能促进肠道蠕动的作用，促进排便，且能健胃消食，帮助消化。这款菠菜沙拉面包，虽然加入了菠菜汁，但菠菜的味道并不浓郁，做出来的面包颜色是翠绿色的，中间加入土豆玉米沙拉酱，馅料满满很丰富，营养又美味。

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