有问必答网心理健康科 → 严重失眠一年多。基本每天睡不好

严重失眠一年多。基本每天睡不好

女 | 22岁 2021-07-23 17:18:06 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 慢性失眠。刚开始不清楚原因。后面才知道是神经衰弱并有焦虑。这个是不是很难彻底治愈。

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-07-23 17:35:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,22岁这样的年龄,什么病治疗起来都应该不是困难的,只要不是遗传性的,都应该是比较好治疗的,你自己也要有信心的。
      指导意见:
      建议你应该到正规医院找神经科的医生看一看,或者直接到精神心理科,找心理医生进行检查诊断和治疗,医生会根据检查的结果给出相应的治疗方案的同时自己有有信心积极的配合医生,加强营养,锻炼身体,发展爱好,应该很快就会治疗好的

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-07-23 17:41:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己严重失眠一年多,基本每天睡不好,现在检查有焦虑,神经衰弱,这种情况是可以治愈的。
      指导意见:
      建议在医生指导下选择治疗方案,平时应该有自信心和勇气,多户外参加有氧活动,选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,养成良好生活习惯和规律作息时间,学会调节自己紧张情绪,积极配合医生的指导治疗。

董雪婷
董雪婷 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理,亲子关系,情绪疏导等。 帮助网友:836
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2021-07-23 17:44:01 我要投诉

      病情分析:
      一年多失眠,基本每天都睡不好,现在知道是神经衰弱并伴有焦虑。想知道能不能彻底治愈
      指导意见:
      神经衰弱现在已经没有这个诊断了,当然有的地方还在用,无论是神经衰弱还是焦虑,都是我们心理上的问题或者说精神上的问题,当然并不等于说精神病,这完全不一样,这个能不能彻底治愈,取决于一个您能否去看专业的精神科医生,并在医生的指导下遵医嘱服药。第二能否同时辅助以心理治疗,调整或改变认知,思维方式等等。如果这两项您都能实现,那是可以治愈的
      以上是对“严重失眠一年多。基本每天睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋泉
蒋泉 二级心理咨询师 擅长: 性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考, 帮助网友:3583
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2021-07-23 17:45:54 我要投诉

      病情分析:
      严重的失眠有一年多,后来知道是神经衰弱焦虑症的原因,导致情绪不稳定,神经性的影响,让失眠持续存在,这个的确是难以做到彻底自愈的。
      指导意见:
      神经衰弱本身就有抑郁和焦虑症状存在,这个是失眠的根源,所以失眠是抑郁焦虑的结果。要解决问题必须要解决抑郁和焦虑。需要到精神科确诊症状程度,可以通过药物治疗来缓解控制神经症。神经症能受控那么失眠,也会相应得到有效的缓解与消退。

疾病百科| 神经衰弱

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