腱鞘炎比较轻,可以通过注意休息防寒,可以恢复。但腱鞘炎比较严重尤其是疼痛非常剧烈,出现局部有明显的疙瘩,出现弹响或者是屈伸活动受限,自行恢复的可能性不是很大。治疗方法主要是根据其病程的长短以及疼痛的程度决定其治疗方案。可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗。同时如果起病比较急,疼痛比较剧烈,可以考虑封闭注射,选择曲安奈德配合利多卡因对疼痛点予以注射,能够起到非常不错的缓解疼痛的效果。病程比较长,疼痛不是特别严重,先行保守治疗,选择口服非甾体性质的药物治疗如布洛芬、塞来昔布、氨酚双氢可待因片、双氯芬酸钠等消炎镇痛。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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