可以口服钙片。普通钙片就可以,很多都含有维生素D3,有利于钙的吸收;骨质疏松症是一种以骨质疏松为主要表现的疾病,它是由多种原因导致骨量减少和骨组织的破坏;因此建议应多补充蛋白质、钙,保证饮食营养,多吃豆类和奶制品,通过摄取足够的钙质以及适当运动改善症状。适当的做户外运动,晒太阳。建议不吸烟、不饮酒。
您的情况需要进一步检查,目前主要是看具体骨质疏松诱发情况,建议您正规医院骨科,疼痛科门诊检查,骨密度,骨代谢检查,同时合理膳食,改善微循环,口服钙剂治疗等方法对症治疗,适量增加户外活动,
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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