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有问必答网 → 营养保健科 → 肥胖的人适合吃橄榄油吗？

肥胖的人适合吃橄榄油吗？

保密 | 0个月 2021-07-24 18:45:01 1人回复来自未知

健康咨询描述：肥胖的人适合吃橄榄油吗？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-07-24 22:14:08 我要投诉

肥胖的人也适合吃橄榄，经常食用橄榄油，比少吃脂肪更能控制体重。橄榄油还可以预防心脑血管疾病，能够降低胆囊炎以及胆结石的发生率，橄榄油也属于最健康的食用药，富含多种营养物质。

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