平时应该坚持高热卡高维生素高蛋白质,矿物质丰富的饮食,要适当增加瘦肉、蛋类奶类,多吃新鲜蔬菜和水果。坚持低盐饮食,吃无碘盐,忌食海带紫菜苔菜,深海鱼等富含碘的食物,忌食刺激性食物或饮料,包括浓茶咖啡等。
甲亢患者的饮食注意以下几个方面,一在饮食当中尽量避免含碘的食物,比如海带,紫菜或者其他产品,因为摄碘过多会使甲亢病情加重,而尽量减少刺激性较大的食物,比如葱姜蒜,辣椒等,三要减少摄入十字花科的蔬菜,比如卷心菜。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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