求求医生帮想办法止住脱发
健康咨询描述：
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我在三年前开始大量脱发。去年开始尤其厉害，全头大规模脱发，头上还起包，一碰就疼。每天掉发都在120左右，于是我去咨询医生，说是脂溢性皮炎/脱发，开了“哈西奈德用溶液”外用，使用期间还行，10天后停药，又开始脱了，今年更厉害了，新长出的头发还掉，所以7月份，我又去医院看，医生还是给我开“哈西奈德用溶液”，可是涂了不管用了，并且更厉害了，涂了10天左右，不敢再使用了，现在每天掉180根左右，我都快愁死了，现在头发稀稀拉拉的，一个女孩子 ，没有一头健康的头发，太痛苦了。希望医生给我想想办法，找找原因，开个良方给我。
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脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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