你好,肝脏生病的根本原因是对肝脏的保护不够,平时的日常生活损害过多造成的。人体摄入太多的有害物质给肝脏带来太大的负荷,很容易使肝脏患病。劳累、饮酒、用药过多或用损肝药物都是会导致肝脏负荷过重而导致肝胆疾病。不良的饮食习惯会导致肝脏负担不了,肝胆是人体的代谢器官,所以平时要注意规律生活,养成良好的生活习惯,作息规律,睡眠充足,不要熬夜,不要劳累,锻炼身体,提高身体素质,增强免疫力。同时注意饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,注意保暖。
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