指导意见:
柠檬水的减肥方法主要是通过在饭后食用进行减肥,饭后饮用柠檬水可以有效的防止人体出现肥胖。柠檬水中含有柠檬酸可以有效促进人体肠道蠕动帮助人体消化,尤其是在饭后饮用,柠檬酸可以有效的减少腹胀的症状,帮助人体消化和吸收食物。
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