孕妇怎样能减肥成功

女 | 0个月 2021-07-27 05:25:37 1人回复来自未知

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2021-07-27 05:49:15 我要投诉

孕妇不能刻意的减肥的，孕妇如果想控制体重就是均衡的饮食，多吃蔬菜不能够进行过度的锻炼，过度的节食，这些不利于胎儿的发育的，也容易造成营养不良或者是流产，或者是胎儿宫内发育迟缓。只要你均衡的饮食，多吃蔬菜和水果，另外不要吃过于油腻的，在生完孩子之后再进行控制体重就可以。

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