大人感冒了,如果是轻微的感冒,只是有一些流鼻涕、打喷嚏的症状,可以吃虾,虾是属于蛋白质含量丰富的食物,但是要尽量少吃。如感冒的症状很严重,有发热、咳嗽、咳痰的症状,饮食应该尽量清淡一些,先不要吃虾、蟹。
感冒可以吃虾,虾的蛋白质含量丰富,可以增加患者的营养补充体力,有助于病情的缓解。但有少部分患者对虾过敏,吃虾会出现咳嗽咳痰,身上起皮疹的表现,这类患者感冒期间就不要吃虾。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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