健康咨询描述: 家里遭了小偷被偷了几万元大概半年了一直失眠无法入睡现在靠药物才能睡觉
你好,你失眠的原因主要是受到精神刺激了,当时报警了没有?警察是怎么说的,能不能破案?万一破不了案,就要正确面对,失去的无法挽回了!健康才是最重要的,平时放松心情,自我调解,合理宣泄自己的情绪
现在是什么都不想了也看开了可还是睡不着必须靠药物维持才可以白天正常工作也看了医生医生给开的药也吃了3个多月了
坚持按疗程治疗
病情分析:
56岁女性,患有失眠,现在主要靠药物才能入睡。半年前遭受了小偷,丢失了几万,从此进入失眠状态,希望得到有效的解读,能够让自己有个健康的睡眠
指导意见:
可以感受到你的疑惑,更能感受到失眠带来的痛苦,遇到这样的情况,首先得需要换一个角度去考虑,幸亏丢失了几万,或者说本来已经丢失了钱财,如果再影响了身体,那么丢失的就不是几万,可能后边是另外的几万,另外建议每天增加半小时左右的健身锻炼时间,第三,在条件允许的情况下接受系统的心理辅导训练
看开了也不想了但是就是无法入睡医生开的药也吃了三个多月
所以尽量要接受系统的心理,辅导训练,先把睡眠搞定。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,是由于家里现金失窃,精神上受到了重大的打击,一时转不过弯来,对于这一损失考虑的过多,大脑受到了刺激,导致出现了失眠。
指导意见:
在这个问题上,建议要改变一下认知,关于钱的问题,生不带来死不带去,被小偷偷走,说明我们就不需要这个钱。常言说得好,破财免灾就是这个道理。所以不光要从心里想明白,也要活明白,到了这个年龄,不能因为几万块钱影响了自己的生存质量。同时要相信老天给你关上一扇门,肯定会给你开上一扇窗,只要保重好身体,健健康康,不是几万块钱能换得来的。
以上是对“失眠,整夜无法入睡,现在靠药物维持”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生给开了药一种是治疗精神的一种是治疗失眠的一般多久才能看到效果
不管服用什么样的治疗失眠的药物,最好不要服用时间过长,因为容易有成瘾性。建议最好通过自我调节,缓解失眠的症状。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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