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黄瓜对脂肪肝有什么好处

保密 | 0个月 2021-07-27 17:26:28 1人回复来自未知

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-07-27 17:46:04

黄瓜营养丰富，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质等物质，其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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