健康咨询描述： 有眼袋怎样消除？吃什么食物好。
想要消除眼袋，可以多吃富含维生素的食物，比如芹菜、茼蒿、胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物，也可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和黑眼圈，但是每天食用鸡蛋不宜超过两个。
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