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韩红波 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌,
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2021-07-30 07:01:52
减肥是一个循环渐进的过程不能太急，减肥快招一般比较极端，很难坚持下去，一旦停止的话很容易反弹，减肥主要靠改变生活方式，建立健康的生活习惯，平时不要吃油腻性的东西和脂肪含量高的食物，多进行运动。
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