有问必答网心理健康科 → 昆虫恐惧症有一定症状

昆虫恐惧症有一定症状

女 | 16岁 2021-07-30 01:33:07 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 见到比较大/会飞的虫子会十分害怕。出冷汗、感觉有点抖。然后也许是心理主观倾向进行了轻微的自我伤害(裁纸刀划了几个口子…) 请问这算是昆虫恐惧的范畴之内吗?应该去医院检查吗?

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-07-30 08:20:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,这与你曾经受到的事物刺激,存在心理阴影,过分的强迫思维有关!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,给自己积极的暗示和鼓励,避免冲动行为的发生

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-07-30 08:18:00 我要投诉

      病情分析:
      其实这是一种很常见的情况,我记得我原来有一个同学就非常害怕虫子,他本身胆子也很大,但对虫子就是有一种莫名的恐惧感。
      指导意见:
      每个人都有自己所害怕的东西,这有的时候是不能靠意志力所克服的,除非经过特殊的训练和刺激,这一点如果不影响你的日常生活,也没必要太过于的纠结。

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-07-30 08:23:11 我要投诉

      病情分析:
      上午好,从你说的情况看是有恐惧症表现,属于广义焦虑症的一种。同时,也存在抑郁的症状,包括自我伤害,自责,懊悔,失望等不良情绪。
      指导意见:
      和家长说一下自己的情况,无论是从预防,诊断,治疗,康复,发展的角度,去医院看一下心理门诊肯定是必要的,可以获得权威的结论,指导。
      平时多与家人,朋友聊聊自己的烦恼,痛苦,获得周围人的鼓励,理解,支持,这是健康和成长必须的。
      要给自己制定成长计划,逐步接触环境的刺激,增加自己的适应和应对能力,提高心理素质。
      以上是对“昆虫恐惧症有一定症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-07-30 08:26:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你出现的主要症状就是恐惧比较大的会飞的虫子。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你这个年龄的女孩子怕虫子的很多,但是不一定会因为害怕伤害自己,我也是一个怕虫子的人,看见虫子全是起鸡皮疙瘩,但是一会就过去了,不像你会伤害自己,你需要转移注意力。

疾病百科| 恐惧症

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温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。

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