指导意见:
一定要低盐饮食是很重要的。再就是可以根据身体的情况,适当的多运动,合理应用降压药物进行维持治疗就可以的,建议选用长效降压药物为好,如缬沙坦等多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
指导意见:
血压白天正常而晚上高,是因为血压的昼夜节律性发生了改变,从而引起血压在夜间升高。大多数的高血压患者,一天24小时内血压呈明显的昼夜节律性,往往在白天升高而夜间不高,呈典型的杓型血压,但是少部分的高血压患者,血压的24小时昼夜节律性消失。对于血压在晚上高而白天不高的高血压患者,建议行24小时动态血压的监测,以了解血压的波动规律,指导高血压的合理用药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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