脚上应该拉上,又和时间一般是两周到6周,根据损伤的程度,可分为轻度,中度和重度。如果出现韧带的锻炼,这段时间已经恢复时间会相对长一些,首先要进行吻合手术,在进行石膏固定。4~6周后拆除石膏进行功能锻炼,恢复时间两个月左右。可口服活血化瘀的药物。
足底的韧带损伤的话,一般临床上比较少见,一般是考虑,足底跖筋膜炎,一般女士有茶几的走路,或者是劳损剧烈的运动导致,平时需要休息,避免长期的站立或者过多的走路,治疗可以用热水泡脚,或者艾叶红花泡脚,改善微循环
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