时间久，检查无症状！

      手淫本身就是一种非常不好的生活习惯，因为长期手淫可能会导致男性出现性功能障碍，如果睾丸精索静脉曲张不是特别严重，也可以暂时观察，不用做特殊的处理，先改善一下生活方式，以后观察一段时间。

      你好，根据你描述的情况，年轻人小腹下坠，左侧睾丸不适，有可能也平时手淫导致泌尿生殖系统充血，产生慢性炎症造成的。建议首先戒除手淫的习惯，平时可以在会阴部进行热敷或者热水坐浴，改善局部的血液循环，能够促进慢性炎症的吸收，平时多锻炼身体，增强体质，可以进行仰卧起坐，俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动，提肛训练，慢慢会好转的。