病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己脑子昏有两个月了。
指导意见:
不知道两个月前有没有发生过什么事情,平时睡眠质量如何,平时有没有熬夜的问题。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足睡眠。其次加强体育,运动可以缓解压力,减轻昏的问题。如果自我调节效果不好,最好还是告诉父母去看看精神心理医生,听听医生的建议。
病情分析:
脑子里面感觉昏,而且视物模糊,感觉身体很空虚,已经有几个月的时间了。那么你有没有频繁而长期的手淫史呢?如果有,肯定是这个原因造成的。
指导意见:
因为长期而频繁的手淫会造成身体和心理的诸多问题,比如自卑,封闭,愧疚。身体上往往感觉腰膝酸软,浑身乏力。视物模糊,记忆力下降。注意力不集中,等等。
或者你长期熬夜,营养不良,也有可能出现这种情况。
病情分析:
看了叙述分析,感觉脑子发昏,并且视物模糊,身体发虚数月。出现这种状态,一般与生活学习压力过大有着直接的关系,如果夜间睡眠质量不好,大脑得不到休息,考虑的过多,就会导致大脑迟钝,记忆力减退的症状。
指导意见:
建议首先要注意生活规律,保证充足的睡眠,坚持正常的睡眠生物钟,尤其是不要熬夜,更不要在睡前玩手机。并且在饮食结构上搭配合理,不要喝碳酸饮料。适当的运动锻炼,提高机体免疫力。如果有手淫的习惯,一定要戒掉,并且保持良好的心态。
以上是对“脑子里面感觉昏怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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