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无心莲子可以去心火吗?医生叫我吃莲子

男 | 24岁 2021-07-31 11:55:22 1人回复 来自汕尾市

健康咨询描述: 无心莲子可以去心火吗?不喜欢吃有心莲子。医生叫我吃莲子

医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2021-07-31 12:21:45 我要投诉

      这情况当然可以有很好的清热解毒,去火的作用,平常就要养成一些好的习惯,多吃水果蔬菜,多喝点鸡汤,鱼汤排骨汤,不要吃些生冷的,辛辣的食物一定要保证充分的休息和睡眠,一些火龙果,西瓜梨都是很好的,清热解毒去火的

2021-07-31 13:23 ask941094197s 追问

那无心莲子能不能去心火?

2021-07-31 13:45医生回答:

可以,关键是自己一定要放松心情,加强营养,保证充分的休息和睡眠

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