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如何延缓老年人骨质疏松

保密 | 0个月 2021-07-31 18:33:02 1人回复来自未知

健康咨询描述：如何延缓老年人骨质疏松

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要降低老年人骨质疏松的发生率就要提前干预，对于老年绝经后，女性要定期检测雌激素，及时雌激素代替治疗，可抑制骨吸收，是预防骨质疏松的首选。对于老年人平时要补充足够的钙维生素D以及蛋白质可提高高骨峰值减少，骨量丢失。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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