孕妇在怀孕期间出现了血糖血脂高,需要在饮食习惯和作息习惯上进行调整和优化,要严格的控制饮食和适当的运动来控制血糖和血脂。原则上高血糖的饮食应该多选粗粮,在可摄取的分量范围内多摄取高纤维食物,比如糙米或五谷米饭取代白米饭。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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