鸡肉和芝麻能一起搭配食用吗？

女 | 0个月 2021-08-02 13:25:10 1人回复来自未知

健康咨询描述：鸡肉和芝麻能一起搭配食用吗？

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-08-02 13:59:49 我要投诉

病情分析：麻鸡不仅可以和芝麻同时食用,还可以很好的补充营养。鸡胸肉的胆固醇含量较高,芝麻中所含的不饱和脂肪酸(黑芝麻油、卵磷脂)正好是人体所需的不能合成的脂肪酸,具有降低胆固醇,增强细胞膜渗透能力,阻止心肌组织和动脉硬化等功能,算上是补充性而非相克。

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