乌梅能够起到止咳涩肠止泻,生津止渴,还能够治疗蛔虫抗过敏的作用,还可以抗疲劳,如果是肺气虚所致的,咳嗽干咳可以适当的每天吃点乌梅,都能够起到止咳化痰的作用。
乌梅酸涩,入大肠经。具有很好的涩肠止泻的功效,可以治疗久泻,久痢乌梅具有止渴止咳的功效,可以用于治疗热病口渴,咽喉干燥,对于肺虚的久咳少痰或者干咳无痰的症状,也有很好的作用。乌梅能够帮助刺激身体腮腺荷尔蒙的分泌,腮腺荷尔蒙能起到预防衰老的作用,坚持吃乌梅有一定的预防衰老的作用。乌梅还具有消除疲劳,缓解便秘,增进食欲及解酒,止呕的作用。
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