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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 鱼肉配豆腐会有更利于吸收吗？

鱼肉配豆腐会有更利于吸收吗？

男 | 0个月 2021-08-02 18:25:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：鱼肉配豆腐会有更利于吸收吗？

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李瑞婷双塔韩玉民中医诊所副主任医师擅长: 慢性肾炎；慢性肾功能不全；肾病综合征；遗尿症；泌尿帮助网友：111940

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2021-08-02 18:28:09 我要投诉

鱼配豆腐会使鱼肉的蛋白质以及豆腐类的营养物质成分会更好的吸收，因为鱼肉和豆腐当中都含有丰富的蛋白质以及钙质等成分，并且两者相配合会使营养成分更加丰富，更容易被机体所吸收利用

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