孕妇可以吃青梅吗

女 | 0个月 2021-08-03 10:20:00 1人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇可以吃青梅吗

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-08-03 10:25:51 我要投诉

指导意见：
青梅中含有有机酸，能够缓解孕妇的孕吐反应，同时也能舒缓焦躁的情绪。孕妇食用青梅对防治孕期的便秘也十分有效，可以帮助胃肠功能的正常运行。而青梅中也含有蛋白质，脂肪，有利于宝宝的营养全面。所以孕妇是可以吃青梅的。孕妇在怀孕期间要注意饮食的均衡

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