出现高血压疾病之后,如果血压控制不稳定,一定要积极的通过检查,根据自身的症状来选择有效的降压药物对病情进行控制,而且平时要注意保证良好的饮食习惯不能吃过咸的食物要控制体重要多锻炼身体。
高血压首先要用药进行控制,医生会根据不同的血压情况进行药物的调整。生活方式的调整,包括管好嘴,迈开腿。要尽量少盐,少油,低盐,低脂饮食,而且吃饭要七八成饱。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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