宝宝是不是需要午睡呢？

保密 | 0个月 2021-08-04 15:26:17 1人回复来自未知

健康咨询描述：宝宝是不是需要午睡呢？

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穆国军 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 小儿肺炎,腹泻病,贫血,佝偻病,肾炎,脑炎等临床常帮助网友：17053称赞：9

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2021-08-04 16:04:52

睡午觉对宝宝的生长发育有很大的帮助，午睡可以增强宝宝的记忆力，而且午睡可以提高宝宝的免疫力，中午是人最容易疲劳的时候，睡午觉能缓解疲劳、恢复体力，增强宝宝的精神气。有很多宝妈会问，宝宝必须每天都要睡午觉吗？其实宝宝到了3岁以后，就会和成人的睡眠模式一样了，不要需要天天睡午觉了。

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