通常情况下来说,当胳膊上的肉比较多的时候,可以通过一些。比较针对性瘦大臂的运动进行改善;除此以外,平时的饮食也是非常重要的。如果想要快速的让大臂瘦下来的话,那么也可以去正规医疗机构选择吸脂手术进行瘦胳膊。
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