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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 常期接触电脑的吃什么好？

常期接触电脑的吃什么好？

男 | 0个月 2021-08-06 14:00:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：常期接触电脑的吃什么好？

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宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2021-08-06 16:50:55 我要投诉

你好，电脑有一定的辐射，长时间对眼睛，皮肤，以及大脑有一定的危害，可以吃一些核桃，红枣，鸡蛋，鱼类，胡萝卜，菠菜，枸杞子，菊花，豆制品，牛奶等，注意营养均衡，多休息，不要熬夜和劳累过度，保证充足的睡眠

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