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2021-08-07 00:24:14 我要投诉
首先患者可以从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。其次可以从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。也可以使用两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。生活中多吃一些富含纤维蛋白原的食物，例如猪蹄、猪蹄，同时在吃一些富含营养的食物，例如牛奶、黄豆、瘦肉类的食物，除此之外，患者也应该通过按摩推拿的方法来使，胸部更加挺拔，按摩胸部可以使局部的血液循环加快，从而利于乳房的发育，患者也应该将内衣换成钢托的，可以很好的将乳房托起来，避免下垂的现象发生。第一，在网上或者书籍上寻找一些日常胸部按摩保养得小手法坚持；第二，去专业的美容美体机构，让专业人士介绍适合您的方法，例如精油特殊手法按摩；第三，立竿见影的方法就是手术！
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