莴笋也叫莴苣,在中医当中味甘,性凉、苦,入肠和胃经,具有利五脏、通经络、清胃热、清热利尿的功效。第一、提高人体血糖代谢的功能,碳水化合物的含量比较低,无机、盐维生素含量是比较丰富的,含有较多的烟酸,糖尿病人经常吃莴笋能够改善糖的代谢功能。第二、防治贫血,莴笋当中有一定量的微量元素,特别是铁元素很容易被人体吸收,能够防治缺铁性贫血。第三、通小便,因为具有清热利尿的功效,起到一定的作用。第四、助消化,莴苣有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动的功能。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线