全身骨质疏松怎么调理呢

保密 | 0个月 2021-08-08 21:26:20 2人回复来自未知

健康咨询描述：全身骨质疏松怎么调理呢

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2021-08-08 21:36:23 我要投诉

全身骨质疏松，建议在饮食上多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多在户外运动，多晒太阳也有助于对钙的吸收，多吃新鲜水果和蔬菜。可以去医院进行骨密度的测试，在医生的指导下是一些治疗骨质疏松的药物。

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2021-08-08 21:30:40 我要投诉

患有骨质疏松的医治，要根据患者不同的年龄以及不同的引发原因而进行治疗，如果是由于缺钙而引发的，可以适当的补充钙质多晒太阳，如果是绝经期的女性由于激素水平变化而引发的可以注射雌激素。另外平时也可以食疗，比如可以吃富含高钙的食物，虾米皮等，这样也能够起到辅助的治疗效果。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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