在平时生活中可以多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物,比如猪蹄或者猪皮,由于胶原蛋白在胸部中含有比较高的比例,补充胶原蛋白可以使胸部的胶原蛋白增多这样可以达到胸部二次发育的效果。也可以多吃一些豆制品。
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