这种情况可以加强保湿润肤霜,平时多喝水,多吃蔬菜水果,不吃太辣的食物,这样就能够让皮肤不怎么痒了,必要的时候可到医院去查一下皮肤保水情况,或者金皮水丢失的情况,那样能够明确到底是什么情况。
饮食少吃寒性食物,尽量少吃寒性食物,这些食物多有清热解毒滋阴降火的功效,如梨,香蕉,西瓜,苦瓜等在月经期间应尽量避免或减少摄入,否则容易造成痛经越调不月经不条等
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