高血脂的饮食怎么制定

保密 | 0个月 2021-08-09 10:05:58 2人回复来自未知

健康咨询描述：高血脂的饮食怎么制定

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2021-08-09 10:47:19 我要投诉

高血脂患者饮食控制应当注意低脂饮食，控制高油脂高热量食物的摄入，不要吃油炸食品，少吃动物内脏和鸡蛋黄，建议适当运动控制体重，这样才有助于血脂的控制。

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2021-08-09 10:12:08

指导意见：
高血脂病人必须要控制饮食的热量和糖分，合理调配饮食有利于控制病情。早餐可以吃熟鸡蛋一个，一杯牛奶或者燕麦粥。午餐的主食可以吃米饭，蔬菜如洋葱肉丝，胡萝卜丝，虾米，蒜泥、豆腐，海带汤之类的。晚餐主食小米粥或者煮玉米，凉拌菜或者清炒蔬菜都可以，一定要饮食清淡。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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