一般来说,怀孕前的话,一般来说建议怀孕前三个月都得吃上叶酸的,一般来说,这种情况建议整个孕期都得吃上叶酸,如果要是有条件的话,这种一般来说,建议吃上复合维生素,叶酸一般来说都比较好的。一般像福施福,爱乐维之类的是可以的
怀孕之前三个月和怀孕早期三个月服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。备孕期间远离x线,少玩手机和电脑,少用药物,利于优生优育。此期多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,增强免疫力。
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