40岁出现骨质疏松,只要积极的配合治疗是可以治好的,在饮食上可以多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物,如牛奶,鸡蛋瘦肉,鱼虾等,在医生的医嘱下适量的补充钙片和维生素D,增加钙的摄入
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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