有问必答网心理健康科 → 身体老师痒,头上痒有痘痘,这是什么原因

身体老师痒,头上痒有痘痘,这是什么原因

女 | 34岁 2021-08-10 04:12:24 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 平时挺干净卫生的,不舒服的都失眠呢,什么原因,有什么办法吗

医生回复区

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-08-10 08:52:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,造成你这种情况的原因有很多,首先考虑存在具体的器质性病变影响,例如,皮肤问题,皮肤过敏,湿疹等情况造成的原因,同时也与你过分的紧张焦虑,强化问题有关
      指导意见:
      建议你放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,同时调整情绪,避免过分的强化思维,注意对皮肤的保护,避免晒伤,过敏等情况的出现,饮食上合理搭配,避免辛辣刺激,清淡饮食多饮水,加速身体的代谢,慢慢调整

2021-08-10 17:11 ask93763698mg 追问

好的,谢谢,怎么样能减肥,胖了点做事都好吃力

2021-08-10 17:43医生回答:

不用客气,减肥的方式最好是运动加节食,不要伤害自己的身体

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-10 08:53:31 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况应该先到医院检查一下皮肤科,看看身体上起的小痘痘到底是什么情况,如果只是普通皮疹的话,用药就可以治疗
      指导意见:
      不要耽误,有可能会造成症状的严重性,及时及早的发现,才能及早的进行治疗,平时多想一些开心的事,尽量的放松,转移注意力。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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