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2021-08-10 22:58:41 我要投诉
脸色暗沉，发黑可以从饮食上进行调理，多吃维生素C含量比较高的水果，如番茄，黄瓜奇异果，圣女果等因为维生素C具有美白的功效，脸色暗沉，发黑一般还会与睡眠有一定的关系，经常熬夜，也会导致皮肤色素沉着
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2021-08-10 19:50:00
皮肤黑的人要注意防晒，尤其是在外出的时候，不要长时间在太阳底下防晒，一定要涂抹防晒霜，另外可以注意面部的补水，多使用一些补水保湿的水乳。
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