便秘性结肠炎属于肠道功能紊乱的一种,首先要从饮食上来注意:第一、要多吃芹菜、韭菜、橡胶等含纤维和果胶丰富的蔬菜、水果,一定要规律饮食,要饮入足够的水分。第二、要养成良好的排便习惯,最好是排便时间基本固定。第三、一定要加强锻炼,适量的运动有助于排便功能的改善。第四、治疗结肠炎症,必要时进行结肠镜检查,来明确和佐证诊断,知道原因以后,好对症治疗。还有就是它的预防,要形成良好的排便反射,调整饮食,多饮水,主要就是以上这些方面。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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