糖尿病患者是可以吃鹅蛋的,但不要多吃。
鹅蛋含有丰富的营养价值,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鹅蛋中还含有较多的卵磷脂,吃鹅蛋可以促进脑和神经组织的发育,而且它所含的铁、磷、钙含量较多,可以满足人体的需求。但是鹅蛋个头比较大,而且腥味较重,一般人比较少选用鹅蛋吃,大部分人还是会选择鸡蛋。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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